【为什么脸上长斑】脸上长斑是很多人关心的问题，常见原因包括紫外线、内分泌失调、遗传因素、皮肤老化等。了解这些原因有助于更好地预防和护理。
| 原因 | 说明 |
| 紫外线照射 | 长期暴露在阳光下会刺激黑色素生成 |
| 内分泌变化 | 如月经不调、怀孕等会影响色素沉积 |
| 遗传因素 | 家族中有色斑史可能增加患病几率 |
| 皮肤老化 | 胶原蛋白流失导致色素分布不均 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食不规律也会影响皮肤状态 |
建议日常做好防晒，保持良好作息，并根据自身情况选择合适的护肤方式。如斑点严重，建议咨询专业医生。
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