【肝肾阴虚的症状是什么】肝肾阴虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为体内阴液不足，导致阴阳失衡。常见症状包括：
| 症状 | 说明 |
| 口干舌燥 | 常感口干，夜间尤甚，舌红少苔 |
| 手足心热 | 四肢末端发热，尤其夜间明显 |
| 潮热盗汗 | 午后或夜间出现潮热，伴有出汗 |
| 腰膝酸软 | 腰部及膝盖无力，易疲劳 |
| 头晕耳鸣 | 头晕目眩，耳鸣如蝉声 |
| 便秘尿黄 | 大便干燥，小便短赤 |
肝肾阴虚多因长期劳累、情绪压力大、饮食不节或年老体衰所致。调理应以滋阴补肾为主，可适当食用黑芝麻、枸杞、山药等食物，并保持规律作息。若症状严重，建议咨询中医师进行辨证施治。
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