【养肝护肝中药茶有哪些】养肝护肝是现代人关注的健康话题，中药茶因其天然、温和的特点，成为日常调理的优选。以下是一些常见的养肝护肝中药茶：
| 茶名 | 主要成分 | 功效 |
| 菊花决明子茶 | 菊花、决明子 | 清肝明目、降火 |
| 绿豆薏米茶 | 绿豆、薏米 | 清热解毒、利湿 |
| 枸杞菊花茶 | 枸杞、菊花 | 养肝补血、明目 |
| 金银花薄荷茶 | 金银花、薄荷 | 清热解毒、疏风 |
| 甘草麦冬茶 | 甘草、麦冬 | 滋阴清热、护肝 |
以上茶饮可根据个人体质选择，建议适量饮用，避免空腹或过量。日常搭配合理饮食与作息，效果更佳。
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