【一氧化碳中毒后吃什么】一氧化碳中毒后，身体可能因缺氧而出现虚弱、头晕、恶心等症状。此时应注重营养补充，帮助身体恢复。建议选择易消化、富含维生素和蛋白质的食物。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、牛奶、豆腐 | 修复受损组织 |
| 维生素类 | 橙子、猕猴桃、胡萝卜 | 增强免疫力 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 改善缺氧状态 |
注意：中毒后应及时就医，饮食仅为辅助恢复手段。避免食用油腻、辛辣食物，保持清淡饮食。
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