【小苏打美白牙齿怎么用】小苏打是一种天然的清洁剂，常用于美白牙齿。正确使用可有效去除牙渍，提升牙齿光泽。以下是使用方法总结：
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 直接使用 | 用清水湿润牙刷，蘸取少量小苏打，轻柔刷牙2分钟，漱口即可 | 不宜频繁使用，每周不超过2次 |
| 混合牙膏 | 将小苏打与普通牙膏混合后刷牙 | 避免损伤牙釉质 |
| 小苏打糊 | 小苏打加水调成糊状，涂在牙齿上1分钟后刷净 | 避免接触牙龈 |
使用小苏打美白牙齿时，应保持适度，避免过度摩擦或长期使用，以免损伤牙齿表面。建议结合正规口腔护理方式，效果更佳。
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