【一千卡等于多少脂肪】一千卡（kcal）是能量单位，而脂肪是高热量的营养素。通常来说，1克脂肪含有约9千卡的能量。因此，1000千卡相当于约111克脂肪。
以下是具体换算总结：
| 千卡数 | 相当于脂肪克数 |
| 1000 | 约111克 |
需要注意的是，人体消耗和储存脂肪不仅取决于摄入的热量，还与基础代谢、运动量等因素有关。单纯从热量角度看，1000千卡相当于约111克脂肪。
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问 一千卡等于多少脂肪
2025-10-18 04:47:25
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