【心率74bpm正常吗】心率74次/分钟（bpm）属于正常范围。成年人的静息心率通常在60-100 bpm之间，74 bpm处于健康区间，表明心脏功能良好。
| 指标 | 数值 | 说明 |
| 心率 | 74 bpm | 正常范围（60-100） |
| 健康状态 | 正常 | 无明显异常 |
| 运动建议 | 适量 | 可保持规律锻炼 |
| 注意事项 | 无 | 如有不适需就医检查 |
若无头晕、胸闷等异常症状，74 bpm无需过度担心。日常注意作息和饮食，有助于维持稳定的心率水平。
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问 心率74bpm正常吗
2025-10-18 05:24:54
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2025-10-18 05:24:54
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