【孩子缺钙缺锌的表现有哪些?】孩子在生长发育过程中，若出现钙、锌摄入不足，可能会影响身体和智力发展。以下是常见的表现总结：
| 缺钙表现 | 缺锌表现 |
| 睡眠不安、多汗、枕秃 | 食欲差、挑食、厌食 |
| 乏力、易疲劳 | 指甲脆、脱发、皮肤干燥 |
| 身高增长缓慢 | 免疫力低，容易感冒 |
| 牙齿发育不良 | 学习注意力不集中 |
家长应关注孩子的饮食结构，适当补充富含钙、锌的食物，如牛奶、豆类、坚果等。若怀疑孩子缺钙或缺锌，建议及时就医，进行专业检测与调理。
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问 孩子缺钙缺锌的表现有哪些?
2025-10-18 05:53:12
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2025-10-18 05:53:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
