【骨质增生饮食注意禁忌有什么】骨质增生患者在日常饮食中需特别注意，合理搭配有助于缓解症状、延缓病情发展。以下是主要的饮食建议与禁忌。
| 类别 | 建议食物 | 应避免食物 |
| 高钙食物 | 牛奶、豆制品、深绿色蔬菜 | 过量钙片、高盐食品 |
| 抗炎食物 | 深海鱼、坚果、橄榄油 | 油炸食品、辛辣刺激食物 |
| 维生素D | 鸡蛋、动物肝脏、日晒 | 过多补充维生素D（需遵医嘱） |
| 保持体重 | 均衡饮食，控制热量摄入 | 肥胖相关高糖高脂食物 |
建议患者根据自身情况调整饮食结构，必要时咨询医生或营养师。
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