【关节镜手术后如何康复】关节镜手术是一种微创手术，常用于治疗关节问题。术后康复是恢复功能的关键。以下是康复要点总结：
| 阶段 | 时间 | 康复重点 |
| 早期 | 术后1-2周 | 休息、冰敷、抬高患肢，避免负重 |
| 中期 | 第3-6周 | 渐进性活动训练，增强肌肉力量 |
| 晚期 | 第7周以后 | 恢复日常活动，逐步恢复正常运动 |
术后应遵医嘱进行物理治疗，保持伤口清洁，避免感染。同时，注意饮食营养，促进组织修复。康复过程中如出现异常疼痛或肿胀，应及时就医。
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问 关节镜手术后如何康复
2025-10-18 16:31:13
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 16:31:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
