【怀孕晚期注意事项】怀孕晚期是孕期最后的阶段，也是最需要关注的时期。此阶段孕妇身体变化明显，需特别注意生活习惯和健康状况，以确保母婴安全。
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生冷食物，保持饮食均衡 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免长时间站立或久坐 |
| 运动 | 适度活动，如散步，避免剧烈运动 |
| 定期产检 | 按时进行产检，监测胎儿发育和羊水情况 |
| 警惕症状 | 如出现规律宫缩、破水、出血等，应立即就医 |
怀孕晚期要保持良好心态，避免过度紧张。家人应给予更多关心与支持，共同迎接新生命的到来。
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