【荷叶决明子泡水喝有什么作用】荷叶与决明子均为传统中药材，两者搭配泡水饮用，具有一定的养生功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 决明子有助于改善视力，缓解眼疲劳；荷叶则能清肝火，协同作用更佳 |
| 降脂减肥 | 荷叶含多种生物碱，可促进脂肪代谢；决明子有助调节血脂 |
| 通便排毒 | 二者均具润肠通便效果，适合便秘人群 |
| 降血压 | 荷叶中的黄酮类物质有助于扩张血管，辅助降压 |
荷叶决明子泡水简单易行，但不宜长期大量饮用。体质偏寒或脾胃虚弱者应慎用。建议根据自身情况适量饮用，必要时咨询中医师。
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