【西瓜的营养价值丰富】西瓜不仅口感清爽，还富含多种营养成分，是夏季理想的水果之一。它含有丰富的水分、维生素和矿物质，有助于补充身体所需养分。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 水分 | 约92克 | 补水、降温 |
| 维生素C | 约5.8毫克 | 增强免疫力 |
| 维生素A | 约43微克 | 保护视力 |
| 钾 | 约112毫克 | 调节血压 |
| 胡萝卜素 | 约687微克 | 抗氧化 |
综上所述，西瓜不仅解渴，还能为身体提供多种有益的营养元素，适合日常适量食用。
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问 西瓜的营养价值丰富
2025-10-18 17:54:59
问题描述：
西瓜的营养价值丰富，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-18 17:54:59
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