【油腻的食物有哪些】在日常饮食中，过多摄入油腻食物可能对健康造成不良影响。以下是一些常见的油腻食物，供参考：
| 类别 | 具体食物示例 |
| 油炸食品 | 薯条、油条、炸鸡、春卷 |
| 烧烤类 | 烤肉、烤串、烧烤鸡翅 |
| 高脂肉类 | 五花肉、肥肉、香肠、腊肉 |
| 奶油甜点 | 奶油蛋糕、布丁、冰淇淋 |
| 热带坚果 | 花生、瓜子、核桃（油炸或加糖） |
建议适量食用，保持饮食均衡。避免长期高油高脂饮食，有助于预防肥胖和心血管疾病。
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问 油腻的食物有哪些
2025-10-18 23:44:10
问题描述：
油腻的食物有哪些，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-18 23:44:10
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