【男女生做运动怎么避免怀孕】在进行体育锻炼时，男女之间如果发生亲密接触，也有可能导致怀孕。以下是几种有效避免怀孕的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 使用避孕措施 | 如避孕套、口服避孕药等，可有效降低怀孕风险。 |
| 避免性行为 | 运动时尽量避免发生性关系，是防止怀孕最直接的方式。 |
| 了解生理周期 | 女生应了解自己的排卵期，避开高危时间段。 |
| 及时就医 | 若有意外情况，及时咨询医生并采取紧急避孕措施。 |
总之，保持良好的沟通和正确的避孕知识是关键。运动时应以健康为重，避免不必要的风险。
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