【月经来太久了怎么办】月经周期一般为21-35天，持续时间为3-7天。如果月经超过7天仍未停止，可能属于“月经来得太久”，需引起重视。
总结：
| 问题 | 解决方法 |
| 月经时间过长 | 建议及时就医，排查内分泌失调、子宫肌瘤等疾病 |
| 腹痛或出血量大 | 注意休息，避免剧烈运动，必要时服用止血药 |
| 长期不规律 | 可通过调整作息、饮食和情绪改善，必要时使用药物调理 |
| 疑似妇科疾病 | 应进行B超、激素水平检查等，明确病因后对症治疗 |
若月经持续超过10天，或伴随严重腹痛、头晕等症状，建议尽快到医院就诊，避免延误病情。
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