【骨关节炎患者的饮食禁忌】骨关节炎是一种常见的关节疾病，合理饮食有助于缓解症状、延缓病情发展。以下是患者应避免或限制的食物。
| 禁忌食物 | 原因 |
| 高糖食品 | 可能引发炎症，加重关节负担 |
| 油炸食品 | 含有大量脂肪，易导致体重增加 |
| 酒精 | 会加剧关节炎症，影响药物效果 |
| 过咸食物 | 可能引起水肿，增加关节压力 |
| 红肉 | 含饱和脂肪高，可能诱发炎症 |
建议患者多摄入富含维生素C、D及Omega-3的食物，如深海鱼、坚果和新鲜蔬果，有助于保护关节健康。同时保持适量运动，控制体重，对改善病情有积极作用。
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