【喝完牛奶拉肚子是什么原因】喝完牛奶后出现拉肚子的情况，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致腹泻、腹胀等 |
| 牛奶蛋白过敏 | 免疫系统对牛奶中的蛋白质产生异常反应，引发消化道不适 |
| 牛奶变质 | 食用过期或未妥善保存的牛奶，可能导致细菌感染 |
| 消化不良 | 牛奶脂肪含量较高，部分人消化功能较弱，易引起腹泻 |
建议根据自身情况调整饮食，必要时咨询医生进行检查。选择低乳糖或植物奶可作为替代方案。
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