【腹胀肚子疼怎么回事】腹胀和肚子疼是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及简要说明：
| 原因 | 症状描述 | 处理建议 |
| 饮食不当 | 腹胀、恶心、轻微疼痛 | 调整饮食，避免油腻食物 |
| 消化不良 | 腹胀、打嗝、胃部不适 | 少量多餐，适当服用助消化药 |
| 肠道气体过多 | 腹胀、肠鸣、排气增多 | 避免产气食物，适量运动 |
| 胃炎或溃疡 | 上腹痛、反酸、恶心 | 饮食清淡，必要时就医治疗 |
| 肠梗阻 | 剧烈腹痛、呕吐、便秘 | 立即就医，不可拖延 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意饮食规律和作息健康，有助于减少此类问题的发生。
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