【假性近视怎么治疗】假性近视是由于眼部调节功能异常引起的暂时性视力模糊，常与长时间用眼有关。治疗需结合生活习惯调整和科学干预。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 眼部肌肉紧张、用眼过度、睡眠不足等 |
| 治疗方式 | 1. 眼保健操 2. 热敷或冷敷 3. 调整用眼习惯 4. 避免长时间看屏幕 |
| 医疗建议 | 如症状持续，应就医检查，排除真性近视 |
| 预防措施 | 保持正确坐姿，定时休息，增加户外活动 |
假性近视可通过改善用眼习惯和适当放松得到缓解，无需立即佩戴眼镜。若情况无改善，建议及时咨询专业医生。
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