【减肥果对身体有副作用吗】“减肥果”通常指一些声称能帮助减肥的食品或保健品，但其安全性与效果因产品而异。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 部分产品可能含有刺激性成分，如咖啡因、泻药等，长期使用可能引发肠胃不适、心悸等问题 |
| 安全性 | 市面上质量参差不齐，需选择正规品牌并查看成分表 |
| 健康建议 | 饮食控制+适量运动才是安全有效的减肥方式 |
| 注意事项 | 避免依赖，避免过量服用，孕妇及慢性病患者慎用 |
总体而言，“减肥果”并非万能，合理饮食和锻炼才是长久之计。在使用前，建议咨询医生或营养师。
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