【拉肚子可以吃什么水果和食物】拉肚子时，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激肠胃。以下是一些适合食用的食物和水果：
| 类别 | 可吃食物/水果 |
| 水果 | 香蕉、苹果（煮熟）、木瓜 |
| 主食 | 白粥、面条、馒头、米饭 |
| 蛋白质 | 煮鸡蛋、豆腐、瘦肉（炖煮） |
| 其他 | 清汤、米汤、苏打饼干 |
注意：避免生冷、油腻、辛辣食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品等。同时，保持水分补充，防止脱水。若症状持续，请及时就医。
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问 拉肚子可以吃什么水果和食物
2025-10-20 21:32:34
问题描述：
拉肚子可以吃什么水果和食物，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-20 21:32:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
