【肩膀脖子连着一根筋疼】总结：肩膀与脖子连接处的“筋”疼痛，常见于长时间姿势不良、肌肉劳损或颈椎问题。症状多为酸痛、僵硬，影响活动。建议调整生活习惯，适当锻炼，必要时就医。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 肩膀与脖子连接处酸痛、僵硬 |
| 原因 | 姿势不良、肌肉劳损、颈椎问题 |
| 常见人群 | 长时间伏案工作者、学生、司机 |
| 缓解方法 | 热敷、拉伸、按摩、改善坐姿 |
| 就医建议 | 持续疼痛或影响生活时应咨询医生 |
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问 肩膀脖子连着一根筋疼
2025-10-20 22:04:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-20 22:04:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
