【捐精时是怎么弄出来的】总结：捐精是通过手动采集的方式完成的，整个过程在私密、卫生的环境下进行，确保安全与隐私。以下是具体步骤：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 捐精者需提前禁欲2-7天，以保证精液质量 |
| 2 | 在指定的实验室或医院，使用专用器具采集精液 |
| 3 | 精液被收集到无菌容器中，立即送检 |
| 4 | 实验室对精液进行分析，评估精子数量、活力等指标 |
| 5 | 合格样本会被冷冻保存，用于后续人工授精或研究 |
整个过程简单、安全，且严格遵循医疗规范，保障捐精者的健康和隐私。
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