【月经一直不干净的主要原因】月经一直不干净可能与多种因素有关，常见原因包括内分泌失调、子宫疾病、生活方式等。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响月经周期和经期长度。 |
| 子宫肌瘤 | 肌瘤可能导致月经量多、经期延长。 |
| 子宫内膜异位症 | 引起痛经及月经不规律。 |
| 宫内节育器 | 部分女性使用后出现月经不调。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会影响激素水平，导致月经异常。 |
| 营养不良或过度减肥 | 体重骤降或饮食不均衡可能引发月经紊乱。 |
建议及时就医检查，明确病因后对症调理。保持良好作息和饮食习惯有助于改善月经状况。
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