【铁皮枫斗功效与作用】铁皮枫斗是兰科植物铁皮石斛的干燥茎，常用于中医调理身体。其主要功效包括增强免疫力、养胃生津、滋阴清热等。在现代医学中，也被认为有助于调节血糖、改善消化功能。
| 功效 | 作用说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力 |
| 养胃生津 | 缓解口干、胃部不适 |
| 滋阴清热 | 适合阴虚体质者使用 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善消化 | 促进胃肠蠕动，缓解便秘 |
铁皮枫斗可泡茶、炖汤或入药，但需根据个人体质合理使用，避免过量。建议在医生指导下服用，以确保安全有效。
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