【穴位按摩治疗眼袋的方法有哪些】以下为
通过按摩特定穴位，可改善眼部血液循环，缓解眼袋问题。常用穴位包括睛明、承泣、四白、太阳等。以下是常见方法总结：
| 穴位名称 | 位置 | 按摩方法 | 效果 |
| 睛明 | 内眼角 | 轻按10秒 | 缓解眼疲劳 |
| 承泣 | 眼下凹陷处 | 指腹轻压 | 减少浮肿 |
| 四白 | 瞳孔正下方 | 按揉5分钟 | 改善黑眼圈 |
| 太阳 | 外眼角后方 | 按压并转动眼球 | 缓解眼部紧张 |
建议每天早晚各一次，坚持两周可见效果。注意力度适中，避免拉扯皮肤。结合良好作息与饮食，效果更佳。
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