【中暑怎么办快速缓解】中暑是夏季常见的健康问题，严重时可能危及生命。及时处理可有效缓解症状。以下是中暑后的快速应对方法总结：
| 应对措施 | 具体做法 |
| 立即转移 | 将患者移至阴凉通风处，脱去多余衣物 |
| 降温处理 | 用湿毛巾或冰袋敷额头、腋下、大腿根部 |
| 补充水分 | 给予含盐分的清凉饮料，如淡盐水或运动饮料 |
| 观察状态 | 若意识模糊、持续高热，应立即送医 |
中暑后若症状轻微，可通过以上方法快速缓解；若情况严重，务必及时就医。预防中暑也十分重要，避免高温时段外出，注意补水和休息。
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