【怎么样防辐射】日常生活中，人们接触的辐射主要分为电离辐射和非电离辐射。为了减少辐射对身体的影响，可以采取以下措施。
| 防辐射方法 | 说明 |
| 减少电子设备使用时间 | 如手机、电脑等，长时间使用会增加电磁辐射暴露 |
| 使用防辐射屏或贴膜 | 有效降低手机、平板等设备的辐射 |
| 保持距离 | 辐射强度随距离增加而减弱，尽量远离辐射源 |
| 多吃富含抗氧化物的食物 | 如维生素C、E，有助于减轻辐射对细胞的损伤 |
| 避免在信号差的地方使用手机 | 信号弱时，手机会加大辐射功率 |
通过以上方法，可以在日常生活中有效降低辐射带来的影响。
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