【小苏打可以刷牙吗?】小苏打（碳酸氢钠）是一种常见的家庭用品，常被用来清洁、除臭等。关于是否可以用小苏打刷牙，需谨慎对待。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可刷牙 | 可以，但不建议长期使用 |
| 优点 | 去渍、中和酸性、天然成分 |
| 缺点 | 磨损牙釉质、刺激口腔黏膜 |
| 使用建议 | 偶尔使用，搭配牙膏，避免频繁 |
小苏打具有弱碱性，能中和口腔酸性，有助于去除牙渍。但其颗粒较粗糙，长期使用可能损伤牙釉质。建议偶尔使用，并配合牙膏，避免直接摩擦牙齿。如有口腔敏感或牙龈问题，应优先选择专业牙膏。
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