【香菜有什么功效与作用】香菜，又称芫荽，是一种常见的调味蔬菜，不仅味道独特，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 香菜性凉，有助于清除体内热毒，适合夏季食用。 |
| 健脾开胃 | 含有挥发油成分，能刺激食欲，促进消化。 |
| 促进血液循环 | 富含维生素C和抗氧化物质，有助于改善血液循环。 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌作用，可帮助缓解轻微感染。 |
| 调节血糖 | 研究表明，香菜可能有助于调节血糖水平。 |
总体来说，香菜不仅美味，还能为身体提供多种营养和健康益处。适量食用，有助于提升整体健康水平。
以上就是【香菜有什么功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
