【小孩涨肚子怎样排气】小孩涨肚子是常见现象，多因消化不良或吞入过多空气引起。以下是一些有效的排气方法：
| 方法 | 说明 |
| 腹部按摩 | 用手顺时针轻柔按摩宝宝腹部，帮助气体排出。 |
| 抱姿调整 | 让宝宝保持直立姿势，有助于减少胃内气体。 |
| 喂奶后拍嗝 | 喂奶后及时拍嗝，避免吞入过多空气。 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷在宝宝腹部，促进肠道蠕动。 |
| 饮食调整 | 母乳妈妈注意饮食，避免易产气食物如豆类、洋葱等。 |
以上方法可根据宝宝情况灵活使用，若症状持续或加重，建议及时就医。
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