【颈椎病手麻怎么办】总结：
颈椎病引起的手麻，多因神经受压所致。日常可通过调整姿势、适当锻炼、药物治疗和物理疗法缓解症状。严重时需就医检查，必要时进行手术。
| 方法 | 说明 |
| 调整姿势 | 避免长时间低头，保持正确坐姿和睡姿 |
| 适度锻炼 | 如颈部拉伸、肩颈操等，增强肌肉支撑力 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药或神经营养药物（需遵医嘱） |
| 物理治疗 | 热敷、牵引、按摩等可缓解肌肉紧张 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，建议做MRI或CT检查 |
| 手术治疗 | 严重压迫神经或保守治疗无效时考虑 |
注意：个体差异较大，建议结合医生诊断制定方案。
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