【天然祛斑的方法是什么】想要淡化色斑，可以尝试一些天然的方法。以下是几种常见且有效的自然祛斑方式：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 柠檬汁 | 含有天然酸类，可帮助美白 | 避免阳光直射，可能刺激皮肤 |
| 燕麦面膜 | 温和去角质，改善肤色 | 适合敏感肌，避免过久停留 |
| 蜂蜜保湿 | 滋润肌肤，促进修复 | 可搭配其他天然成分使用 |
| 绿茶敷脸 | 抗氧化，减少色素沉淀 | 建议冷藏后使用效果更佳 |
| 酸奶涂抹 | 含乳酸，温和去角质 | 不适合严重过敏肌肤 |
以上方法需长期坚持，同时注意防晒，才能达到更好的效果。建议根据自身肤质选择合适的方式。
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