【羊靥的功效与作用有哪些】羊靥是羊的面部脂肪组织，传统中医中常用于食疗和药用。其性味甘、温，具有补虚养颜、润肤美容等功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补虚强身 | 适合体虚、营养不良者食用，增强体质 |
| 润肤美容 | 富含营养，有助于改善皮肤干燥，延缓衰老 |
| 养颜护肤 | 常用于炖汤或制作菜肴，提升肌肤光泽 |
| 调节气血 | 对气血不足者有一定调理作用 |
羊靥多用于煲汤或炖菜，口感细腻，营养丰富。但因其脂肪含量较高，建议适量食用，避免油腻过重。在使用前应确保来源安全，烹饪方式健康，以充分发挥其营养价值。
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