【阳光过敏怎么办】阳光过敏，又称日光性皮炎，是一种因皮肤暴露在阳光下后引发的过敏反应。常见症状包括红斑、瘙痒、脱皮等。以下是应对阳光过敏的方法总结：
| 应对措施 | 说明 |
| 避免暴晒 | 尽量减少在阳光强烈时外出，尤其上午10点至下午4点之间。 |
| 使用防晒霜 | 选择SPF30以上、PA+++的防晒产品，每2小时补涂一次。 |
| 穿着防护衣物 | 穿长袖衣物、戴帽子和太阳镜，减少皮肤直接接触阳光。 |
| 冷敷缓解 | 出现红肿时可用冷毛巾敷患处，减轻不适。 |
| 就医治疗 | 若症状严重或持续不退，应及时就医，遵医嘱使用抗过敏药物。 |
日常生活中注意防晒与护理，可有效预防阳光过敏的发生。
以上就是【阳光过敏怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
