【牙肿了怎样快速消肿】牙肿是常见的口腔问题，可能由牙龈炎、蛀牙或牙齿感染引起。以下是一些快速消肿的方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 冷敷 | 减轻肿胀和疼痛 | 每次15分钟，避免冰块直接接触皮肤 |
| 盐水漱口 | 消炎杀菌 | 温盐水每日2-3次，不可吞咽 |
| 避免刺激食物 | 减少炎症加重 | 如辛辣、过热食物 |
| 使用止痛药 | 缓解不适 | 遵医嘱使用，如布洛芬 |
| 就医检查 | 确定病因 | 若持续肿胀或发热，需及时就诊 |
牙肿若反复或严重，建议尽快就医，以免引发更严重的口腔疾病。日常注意口腔卫生，可有效预防牙肿发生。
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