【可以下火的水果有哪些】“上火”是中医常见的说法，指身体内热过盛。适当吃一些具有清热作用的水果，有助于缓解“上火”症状。以下是一些常见的“可以下火”的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 苹果 | 生津润燥，帮助消化 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 柑橘 | 理气化痰，清热生津 |
| 火龙果 | 清热凉血，促进排毒 |
| 芒果 | 润肺止咳，清热解毒 |
以上水果在日常饮食中适量食用，有助于调节体内热气。但需注意，体质偏寒的人应避免过量食用寒性水果。
以上就是【可以下火的水果有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 可以下火的水果有哪些
2025-10-25 21:56:04
问题描述：
可以下火的水果有哪些，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-25 21:56:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
