【一用力后腰就刺痛是怎么回事】一用力后腰就刺痛，可能是多种原因引起的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 腰肌劳损 | 长期姿势不当或过度劳累导致肌肉疲劳、酸痛 |
| 椎间盘突出 | 神经受压引起放射性疼痛，活动时加重 |
| 腰椎增生 | 骨质增生刺激神经，用力时疼痛加剧 |
| 肾脏问题 | 如肾结石或感染，可能引起腰部放射痛 |
| 腰部扭伤 | 外伤或突然用力导致肌肉或韧带损伤 |
建议出现持续疼痛时及时就医，进行专业检查以明确病因，避免延误治疗。日常注意保持正确坐姿和适度锻炼，有助于缓解症状。
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