【老长粉刺是怎么回事】粉刺是常见的皮肤问题，尤其在青春期或油脂分泌旺盛时更易出现。长期反复长粉刺可能与多种因素有关，了解原因有助于更好地护理皮肤。
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 皮脂腺活跃，堵塞毛孔，形成粉刺 |
| 角质堆积 | 皮肤代谢异常，角质未及时脱落，堵塞毛孔 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌 |
| 内分泌失调 | 如月经周期、压力大等影响激素水平 |
| 不当护肤 | 使用过于油腻的护肤品或清洁过度 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，选择适合的护肤品，并定期去角质。如情况严重，可咨询皮肤科医生。
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