【孕妇后期注意事项孕晚期要注意什么】孕晚期是孕期最后的阶段，也是最需要关注的时期。以下为孕妇后期的主要注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 身体变化 | 注意水肿、腰背痛、假性宫缩等现象，及时就医 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生冷食物，少食多餐 |
| 运动 | 适当散步，避免剧烈运动，保持良好作息 |
| 睡眠 | 侧卧睡姿为主，可使用孕妇枕缓解不适 |
| 检查 | 定期产检，监测胎心、胎位及羊水情况 |
| 准备分娩 | 学习分娩知识，准备待产包，了解分娩信号 |
孕晚期需保持心情平稳，避免过度紧张，与家人沟通好生产计划，为顺利分娩做好准备。
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