【有轻生念头是抑郁症吗】有轻生念头并不一定意味着患有抑郁症，但它可能是心理健康问题的一个信号。抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，而轻生念头可能出现在多种心理状况中，如焦虑症、创伤后应激障碍等。
| 项目 | 内容 |
| 是否一定为抑郁症 | 否 |
| 常见原因 | 抑郁症、焦虑症、压力过大、人际关系问题等 |
| 重要提示 | 轻生念头需重视，建议及时寻求专业帮助 |
| 自我评估 | 可通过心理咨询或量表初步判断 |
若出现持续的负面情绪或轻生想法，应及时联系心理医生或拨打心理援助热线，避免延误治疗。
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