【夏季头发需要防晒吗】夏季阳光强烈，很多人关注皮肤防晒，却忽略了头发也需要保护。实际上，紫外线会对头发造成伤害，导致干枯、分叉甚至变色。
总结：
夏季头发需要防晒，尤其在户外活动频繁时，应采取适当防护措施。
| 项目 | 内容 |
| 是否需要防晒 | 需要 |
| 主要危害 | 紫外线导致毛躁、褪色、干燥 |
| 防护方式 | 戴帽子、使用护发产品、避免长时间暴晒 |
| 适用人群 | 经常外出、长发者、染烫后发质受损者 |
建议选择含有防晒成分的护发素或发油，搭配物理遮挡，有效保护发质健康。
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