【孕期糖尿病食谱有哪些】孕期糖尿病患者在饮食上需特别注意，既要保证营养，又要控制血糖。以下是一些适合的食谱建议：
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 燕麦粥、水煮蛋、无糖豆浆、全麦面包 |
| 午餐 | 清蒸鱼、糙米饭、炒青菜、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 低糖水果（如苹果）、无糖酸奶 |
| 晚餐 | 红薯、鸡胸肉、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤 |
| 睡前 | 一杯温牛奶或一小把坚果 |
建议少食多餐，避免高糖高脂食物，同时保持适量运动。具体饮食应根据个人情况调整，最好在医生或营养师指导下进行。
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问 孕期糖尿病食谱有哪些
2025-10-30 12:18:13
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答推荐答案
2025-10-30 12:18:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
