【自体脂肪丰臀多久可以躺着睡觉】自体脂肪丰臀手术后，恢复期间需要注意休息方式，避免影响脂肪存活。一般来说，术后初期应避免直接压迫臀部，以减少脂肪移位或吸收的风险。
| 项目 | 时间范围 | 说明 |
| 可以躺下睡觉 | 术后1-2周 | 初期建议侧卧或俯卧，避免臀部受压；2周后可尝试平躺，但需注意姿势 |
| 避免久坐/久躺 | 术后1个月内 | 长时间保持同一姿势可能影响脂肪存活率 |
| 完全恢复 | 3-6个月 | 脂肪稳定后，可恢复正常生活习惯 |
术后恢复因人而异，建议遵循医生指导，合理安排作息，有助于提高手术效果和安全性。
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