【每次来月经前乳房胀痛是什么原因】每次来月经前乳房胀痛是一种常见的现象，通常与女性生理周期有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 雌激素和孕酮水平变化导致乳腺组织水肿、充血。 |
| 乳腺增生 | 乳腺导管和腺体增生，引发胀痛感。 |
| 精神压力 | 压力大可能加重乳房不适。 |
| 饮食因素 | 高盐、咖啡因摄入过多可能诱发胀痛。 |
| 月经周期不规律 | 月经提前或推迟可能影响乳房反应。 |
建议保持良好作息、减少刺激性饮食，并在症状严重时咨询医生。多数情况属于正常生理现象，无需过度担忧。
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