【月经迟迟不来怎么办】月经推迟是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。了解原因并采取正确应对措施非常重要。
| 原因 | 可能影响因素 | 应对建议 |
| 压力过大 | 工作、生活压力 | 调整作息，放松心情 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重 | 保持健康饮食和规律运动 |
| 怀孕 | 性行为未避孕 | 进行早孕检测 |
| 内分泌失调 | 激素水平波动 | 咨询医生，必要时用药调理 |
| 疾病因素 | 多囊卵巢、甲状腺问题等 | 就医检查，明确病因 |
若月经推迟超过10天，建议及时就医，排除潜在健康问题。保持良好生活习惯，有助于维持正常的月经周期。
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