【如何祛除痘印痘疤】痘印和痘疤是很多人在痘痘消退后仍需面对的问题。想要有效改善，需结合日常护理与科学方法。
| 方法 | 说明 |
| 使用美白产品 | 含维C、烟酰胺等成分，有助于淡化色素。 |
| 痘疤护理 | 可使用含有果酸或视黄醇的产品，促进皮肤更新。 |
| 防晒 | 紫外线会加重色素沉淀，外出需做好防晒措施。 |
| 医美手段 | 如激光治疗、微针等，适合顽固痘疤。 |
| 健康饮食 | 多摄入维生素C、E，有助于皮肤修复。 |
坚持正确护理，配合良好生活习惯，痘印痘疤会逐渐变淡。如有严重问题，建议咨询专业皮肤科医生。
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