【雀肉的功效与作用】雀肉，即麻雀的肉，在传统中医中被认为具有一定的食疗价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾益精 | 有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、精神不振 |
| 壮阳强身 | 对男性功能有一定辅助作用 |
| 益气养血 | 可缓解疲劳，增强体质 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，对一些气血不畅的情况有益 |
需要注意的是，雀肉虽有食疗作用，但并非人人适宜。体热者、孕妇及过敏体质者应慎用。此外，现代科学对雀肉的药用价值研究较少，建议在专业指导下合理食用。
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问 雀肉的功效与作用
2025-10-31 08:58:33
问题描述：
雀肉的功效与作用，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-31 08:58:33
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