很多人认为洗脸时间越长皮肤就会越干净，但其实过度清洁会破坏皮肤屏障，导致干燥、敏感等问题。正确的洗脸方法是用温水湿润脸部，取适量洁面乳或洗面奶在手心搓出泡沫，然后轻轻按摩脸部约30秒到1分钟，再用清水彻底冲洗干净。记得洗完脸后及时使用保湿产品，保持肌肤水油平衡。每天早晚各一次，温和清洁，让肌肤健康有活力！🌟